首が痛い・手がしびれるのはなぜ？考えられる原因と整形外科を受診する目安

「首が痛くて動かしにくい」
「肩や腕がしびれる」
「手の指がピリピリする」

このような症状でお悩みではありませんか？

首の痛みや手のしびれは、肩こりや疲れが原因だと思われがちですが、首の骨や神経などが関係している場合もあります。

症状が続いている場合や、しびれを伴っている場合は、原因を確認することが大切です。

今回は、首の痛みや手のしびれの主な原因と、整形外科を受診する目安についてご紹介します。

こんな症状はありませんか？

次のような症状がある場合は、一度整形外科へご相談ください。

• 首を動かすと痛い

• 首や肩の痛みが続いている

• 肩から腕にかけて痛みがある

• 腕や手にしびれがある

• 指先がピリピリする

• 物を持つときに手に力が入りにくい

• 首の痛みと頭痛がある

• 長時間スマートフォンやパソコンを使用すると症状が強くなる

• 症状が何度も繰り返している

特に、しびれや力の入りにくさを伴う場合は、単なる肩こりだと思わず、一度医療機関で相談することをおすすめします。

首の痛みや手のしびれにはどんな原因がある？

首の痛みには、筋肉や関節への負担など、さまざまな原因があります。

また、首の骨や椎間板、神経などが関係して、首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれが生じることもあります。

例えば、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症などでは、首の痛みだけでなく、肩や腕、手などに症状が現れることがあります。

一方で、手のしびれが必ずしも首だけが原因とは限りません。

手首や肘など、別の場所で神経が圧迫されている場合もあります。

そのため、「肩こりだから」「スマートフォンの使いすぎだから」と自己判断せず、症状が続く場合には原因を確認することが大切です。

「肩こり」と思っていたら、実は別の原因かもしれません

デスクワークやスマートフォンの使用などによって、首や肩に負担がかかることはあります。

そのため、首や肩が痛いと「肩こりかな」と考える方も多いでしょう。

しかし、

• 腕や手にしびれがある

• 手に力が入りにくい

• 物を落とすことが増えた

• 痛みが腕や手まで広がっている

といった症状がある場合は、単なる肩こりとは異なる原因が隠れている可能性があります。

気になる症状が続く場合は、整形外科へご相談ください。

整形外科では何を調べる？

整形外科では、症状がいつから始まったのか、どこに痛みやしびれがあるのか、どのような動作で症状が強くなるのかなどを確認します。

また、首の動きや手足の感覚、筋力などを確認し、神経の状態を評価します。

必要に応じて画像検査などを行い、症状の原因を確認します。

検査結果や症状を総合的に判断し、一人ひとりの状態に合わせて治療方法を検討します。

リハビリテーションを行うこともあります

首や肩の痛みがあると、痛みを避けるために身体を動かさなくなってしまうことがあります。

その結果、筋力や身体の動きに影響が出る場合もあります。

症状によっては、リハビリテーションによって身体の動かし方を確認したり、筋力や柔軟性などの改善を目指したりすることがあります。

小高整形外科では、患者さまの症状や身体の状態に合わせたリハビリテーションを行っています。

「首の痛みを繰り返している」
「肩や腕の痛みで仕事がつらい」
「手のしびれが気になる」

という方も、まずはご相談ください。

こんな症状がある場合は早めに受診しましょう

首の痛みやしびれに加えて、次のような症状がある場合は、早めの医療機関への相談をおすすめします。

• 手や腕に力が入りにくい

• 物を落とすことが増えた

• しびれが強くなっている

• 歩きにくさなど、ほかの身体の症状がある

• 転倒や事故の後から首に強い痛みがある

• 症状が急に悪化した

症状によっては、早めの診察が必要となる場合があります。

首の痛みや手のしびれでお悩みの方へ

首の痛みや手のしびれは、日常生活だけでなく、仕事や睡眠にも影響することがあります。

「肩こりだろう」と我慢し続けず、症状が続く場合は一度整形外科で相談してみましょう。

小高整形外科は、JR清水駅から徒歩1分。

整形外科・リハビリテーション科として、首や肩の痛み、腰痛、膝の痛み、手足のしびれ、スポーツによるけがなど、さまざまな症状に対応しています。

首の痛みや手のしびれでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

小高整形外科

JR清水駅から徒歩1分

整形外科・リハビリテーション科

※症状や治療内容には個人差があります。詳しくは診察時に医師へご相談ください。